Què és la psicologia perinatal?

La psicologia perinatal és una branca de la psicologia que té per objecte d'interès els factors emocionals, comportamentals, biològics, cognitius i socials que es produeixen durant la transició maternitat/paternitat, així com la repercussió a la criança durant el primer any de vida del nadó.

Es centra en la detecció i intervenció del risc, el trastorn o la psicopatologia que es pot produir en la transició en convertir-se en pare o mare i en les conseqüències en el desenvolupament infantil.

Quina formació té un psicòleg perinatal?

Un psicòleg perinatal és un Llicenciat o Graduat en Psicologia i idealment hauria de tenir el Postgrau en Psicologia Perinatal.

En què em pot ajudar un/a professional de la psicologia perinatal?

• Acompanyament a la preconcepció: processos d'infertilitat i reproducció assistida.

• Tractament i prevenció de l'ansietat i la por a l'embaràs i/o al part.

• Assessorament i acompanyament als canvis emocionals durant l'embaràs i el puerperi.

• Tractament de la depressió, ansietat i altres psicopatologies durant l'embaràs i el postpart.

• Intervenció en les dificultats del vincle mare-bebè.

• Acompanyament i intervenció en casos de mort gestacional o perinatal.

• Assessorament sobre la criança.

• Programes de psicoeducació i prevenció.

Com sé si necessito ajuda?

1. Valora i identifica què t'està passant.

2. Si sents malestar i necessites ajuda: recorda que demanar ajut és un gest valent, i en cap moment significa que siguis una persona feble o vulnerable.

3. El/la psicòleg/òloga et citarà per a una entrevista clínica per conèixer la teva situació i explorar el teu estat emocional i t'aconsellarà quina és la millor opció de tractament i/o acompanyament en el teu cas.